Madania.co.id – Khasiat buah-buahan untuk kecantikan tidak perlu dipertanyakan lagi. Sebagai bahan alami yang sehat, menggunakan buah-buahan sebagai perawatan kecantikan tentunya lebih aman. Apalagi, tidak sedikit juga produk kecantikan yang menggunakan buah-buahan sebagai bahan utamanya.
Apabila makanan yang kita konsumsi bergizi dan penuh nutrisi, otomatis kulit pun pasti ikut ternutrisi dari dalam dan terpancar dari luar kecantikannya. Salah satunya adalah mengonsumsi buah yang bagus untuk kulit.
Buah-buahan mampu menunjang kecerahan wajah yang bekerja dari dalam tubuh, baik kulit lapisan atas atau bawah.
Selain mampu mencerahkan kulit, mengonsumsi buah juga mencegah kerusakan akibat sinar matahari yang mengganggu proses pemecahan kolagen.
Dilansir dari halodoc.com.
Salah satu cara untuk menjaga kesehatan kulit adalah dengan menggunakan masker dari buah yang mengandung banyak nutrisi untuk kulit khususnya wajah.
Manfaat masker wajah pada kulit wajah, bukan hanya sekadar menyegarkan dan mengencangkan kulit, tetapi juga melancarkan peredaran darah, merangsang kembali kegiatan sel-sel kulit (regenerasi sel) hingga mengangkat sel tanduk yang telah mati.
Hal inilah yang membuat masker merupakan sarana perawatan wajah yang paling efektif. Tentunya lewat pengaplikasian dengan interval waktu tertentu.
Menggunakan buah-buahan sebagai bahan membuat masker wajah. Berikut daftarnya seperti dikutip dari berbagai sumber:
Pepaya
Buah pepaya kaya akan enzim yang disebut papain yang menjadi agen pengelupasan kulit dan membantu menghilangkan sel kulit mati sehingga bisa membuat kulitmu lebih bercahaya. Selain itu, pepaya juga mengandung vitamin A tinggi yang dapat melemaskan kulit dan melawan tanda-tanda penuaan kulit seperti garis-garis halus dan kerutan.
Untuk masker wajah, kamu hanya membutuhkan 2-3 potongan pepaya. Tumbuk sampai menjadi bubur, lalu tambahkan 1 sdt madu dan aduk hingga rata. Oleskan campuran tersebut ke wajah kamu dan didiamkan selama 15-20 menit. Setelah itu bilas dengan air bersih.
Semangka
Semangka menjadi bahan pelembap alami dan pengelupasan kulit. Kandungan vitamin C dari semangka bisa menjaga kulitmu lembut dan kencang, sementara likopen yang ada di dalamnya melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV. Perpaduan dengan yogurt dan lemon, membuat masker wajah dari semangka semakin banyak memberi manfaat.
Siapkan 2-3 potongan besar semangka, 1 sdm yogurt dan 2-3 tetes jus lemon. Lalu hancurkan semangka menjadi bubur. Tambahkan yogurt dan jus lemon kedalamnya dan aduk rata. Oleskan campuran ini ke seluruh wajahmu.
Jambu Biji
Jambu biji kaya vitamin C. Kandungan vitamin C jambu biji mencapai puncaknya menjelang jambu matang dan kandungan vitamin C paling banyak terdapat dalam kulit dan daging buah yang tebal.
Kamu bisa menggunakan jambu biji sebagai scrub dan masker wajah. Selain untuk menghaluskan kulit, jambu biji bisa mengencangkan kulit wajah. Menjadikannya sebagai scrub dapat mengangkat sel-sel kulit mati dan kotoran yang menempel pada wajah sehingga wajah tampak lebih bersih, cerah, dan kenyal.
Gunakan masker jambu biji dan scrub jambu biji ini seminggu dua atau tiga kali untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
Itulah beberapa contoh buah yang bisa jadi masker terbaik untuk cerahkan wajah. Selain menggunakan bahan-bahan alami langsung dari buah segar, kamu jika bisa menggunakan produk kecantikan yang juga memakai kandungan alami.
Dilansir dari merdeka.com.
Buah-buahan merupakan sumber vitamin dan berbagai jenis vitamin ada dibuah.
- Buah-buahan merupakan salah satu sumber air untuk tubuh dan kebutuhan gizi yang dapat meningkatkan metabolisme tubuh.
- Buah-buahan merupakan salah satu sumber antioxidant alami terbesar yang ada di dunia.
- Buah-buahan merupakan salah satu cara untuk menghindarkan kita agar tidak terserang penyakit berbahaya dan berbagai penyakit lainnya.
- Buah-buahan juga dapat digunakan untuk menggunakan obat luar seperti jerawat, bisul, dan sebagainya. Dilansir dari manfaatdaunobat.blogspot.co.id
(Anisa Fitriani)
Discussion about this post