Madania.co.id – Dewasa ini istilah self development menjadi topik yang menarik untuk dibahas, self development merupakan pengembangan diri atau suatu cara dan strategi yang dilakukan untuk memiliki keterampilan dan kemampuan.
Ada berbagai cara untuk mengetahui self development, salah satunya menggunakan sebuah buku. Saat ini sangat mudah menemukan buku-buku yang membantu proses pengembangan diri. Berikut empat rekomendasi buku self development:
1. Filosofi Teras
Pernah dengar istilah Stoisime? Stoisisme atau Filosofi Teras, adalah filsafat Yunani Romawi Kuno yang bisa membantu kita mengatasi emosi negatif dan menghasilkan mental yang tangguh dalam menghadapi naik-turunnya kehidupan. Ada satu kutipan menarik dari buku ini “Setiap kejadian itu netral, yang membuat buruk adalah persepsimu”. Kebanyakan dari kita lebih sering Negatif thinking dalam hal apapun. Padahal kita bisa mengendalikan hal tersebut dan membawanya menuju pikiran yang lebih positif. Jauh dari kesan filsafat sebagai topik berat buku ini justru bersifat praktis dan relevan dengan kehidpan generasi Milenial.
2. Atomic Habits
Sebagian dari kita ketika ingin mengubah hidup perlu memikirkan hal-hal yang besar, namun pakar terkenal James Clear menemukan cara lain. Ia mengatakan bahwa perubahan besar berasal dari hal-hal kecil yang kita lakukan seperti, bangun lima menit lebih awal. Dalam buku ini dibahas berbagai kisah inspiratif tentang kebiasaan-kebiasaan kecil untuk tetap produktif, termotivasi dan bahagia.
3. Berani tidak Disukai
Buku ini memandu memahami konsep mencintai diri, memaafkan diri sendiri dan menyingkirkan hal-hal yang tidak penting dari pikiran. Cara pikir yang membebaskan ini memungkinkan kita membangun keberanian untuk mengubah dan mengabaikan batasan yang mungkin kita berlakukan bagi diri kita.
4. A Guide Book to Slow Down Yor life
Terkadang kita terburu-buru dalam menjalankan kehidupan, namun menimbulkan keresahan dalam prosesnya. Sudah seharusnya kita mengatur ulang hidup kita dengan slow living Menjalani slow living dan lebih sederhana bisa menjadi penawar sempurna bagi banyaknya pekerjaan, padatnya jadwal dalam kehidupan.
Nah, itu daftar 4 buku self development yang bisa jadi teman untuk membantu meningkatkan diri.
Discussion about this post