MEMILIKI anak yang dapat tumbuh kembang dengan baik merupakan harapan seluruh orang tua. Untuk mengasuh dan mendidik anak bukanlah hal mudah, orang tua harus memahami bagaimana cara menghadapi anak terutama saat anak masih dalam masa emasnya. Usia 3-5 tahun termasuk ke dalam masa emas anak, lalu apa saja hal yang harus diperhatikan orang tua untuk membantu tumbuh kembang anak?
Latih Tonggak Perkembangan Anak
Dilansir dari cdc.gov, tonggak perkembangan adalah kegiatan yang dapat dilakukan kebanyakan anak pada usia tertentu. Untuk mendapatkan tumbuh kembang yang baik, anak perlu diajarkan keterampilan dasar seperti mengenal nama-nama warna, menunjukan kasih sayang dan dapat melompat dengan satu kaki. Cara untuk melatih keterampilan ini adalah dengan bermain, belajar, berbicara, berperilaku dan bergerak seperti merangkak, berjalan atau melompat.
Dengan terlatihnya keterampilan ini, saat tumbuh menjadi anak usia dini dunia mereka akan mulai terbuka. Anak akan lebih mandiri dan lebih fokus pada orang-orang di sekitarnya. Keinginan anak untuk mengeksplorasi dunia baru akan lebih tinggi dan lebih banyak bertanya tentang hal-hal di sekitarnya. Interaksi ini akan membantu membentuk kepribadian dan cara berpikir anak. Pada tahap ini anak-anak harus dapat mengendarai sepeda roda tiga, menggunting dengan gunting yang aman, memperhatikan perbedaan laki-laki dan perempuan, mengganti pakaian sendiri, mengingat bagian dari cerita dan menyanyi.
Mulai Terlibat Kegiatan Sederhana
Saat anak sudah memasuki usia 3-5 tahun, orang tua dapat mengajak anaknya untuk terlibat dalam kegiatan sederhana yang biasa dilakukan di rumah. Anda dapat mengajak anak membantu membersihkan rumah, berkebun atau memasak. Selain itu dorong anak untuk bermain dengan anak lainnya, hal in membantu mempelajari nilai berbagi dan persahabatan.
Biasakan anak dengan buku dan membaca, anda dapat membawanya ke perpustakaan atau toko buku. Hal ini dapat membantu mengembangkan keterampilan bahasa yang baik, selain itu dengan banyak berbicara dengan anak menggunakan kata-kata yang biasa dipakai orang dewasa akan membantu menambah kosakata anak.
Untuk membantu anak memiliki kemampuan dalam memecahkan masalah, orang tua dapat melatih dengan memberikan beberapa pilihan sederhana. Misalnya memutuskan apa yang akan dikenakan, bertanya kapan akan bermain dan apa yang ingin dimakan untuk camilannya.
Membiasakan Hidup Sehat
Buat anak anda menyukai syuran dan buah-buahan dengan makan bersama anak. Biarkan anak anda melihat bagaimana orang tua menikmati sayuran dan buah-buahan. Anda juga dapat memberikan biji-bijian sebagai teman ngemil anak.
Selain memperhatikan asupan makanan, televisi juga dapat berpengaruh terhadap kesehatan anak. Tetapkan batas waktu anak untuk menonton televisi atau video, jangan biarkan anak menonton lebih dari 1 jam. Hal ini akan membantu anak untuk tertarik dengan mainan yang dapat membantu mengembangkan kemampuan motorik anak. Bermain dapat membuat anak bergerak aktif dan memberikan kesenangan yang nyata dari pada yang diberikan televisi.
Memperhatikan waktu tidur juga merupakan salah satu cara untuk membiasakan hidup sehat. Pstikan anak anda mendapatkan waktu tidur yang cukup saat malam. Waktu tidur yang disarankan untuk anak usia 3-5 tahun adalah 10-13 jam termasuk dengan tidur siang. (Fan)
Discussion about this post