Madaniacoid – Bibir kering dan pecah-pecah merupakan masalah yang umum terjadi. Kondisi ini mengganggu penampilan dan memberikan rasa tidak nyaman, terlebih saat berbicara dengan orang. Kulit bibir memiliki lapisan yang tipis sehingga rentan mengalami kekeringan dan pecah-pecah. Melansir dari Hellosehat berikut tips mengatasi bibir kering:
1.Jangan membasahi atau mengelupas bibir
menjilat bibir bukan cara mengatasi bibir kering. Membasahi dengan air ludah hanya melembabkan bibir untuk sementara. Nantinya, ini justru membuat bibir lebih cepat kering. Pasalnya, air liur yang membasahi bibir akan cepat menguap dan membuat bibir kering kembali.
Selain menjilati bibir sendiri, mengelupas bagian-bagian bibir yang kering juga sebaiknya dihindari.Kebiasaan ini dapat menyebabkan bibir terluka, berdarah, bahkan berisiko mengalami peradangan jika terinfeksi saat luka terbuka.
2.Minum banyak air
Mencukupi asupan air minum harian merupakan salah satu cara mengatasi bibir kering yang paling mudah dilakukan. Kekurangan cairan dalam tubuh dapat mengurangi kelembapan bibir sehingga menyebabkan bibir menjadi kering, pecah-pecah, dan mengelupas.
Oleh karena itu, minumlah air dalam jumlah yang cukup atau minimal 8 gelas dalam sehari untuk menghindari kulih dehidrasi dan bibir kering. Jumlah cairan yang Anda butuhkan mungkin akan berbeda sesuai dengan aktivitas Anda. Seperti saat berolahraga akan membutuhkan asupan cairan lebih banyak daripada saat tidak berolahraga.
3.Oleskan madu
Madu bisa menjadi salah satu perawatan untuk bibir pecah-pecah karena kering.Produk herbal yang satu ini memang sudah tidak diragukan lagi manfaatnya karena memiliki sifat antimikroba, antijamur, dan antiradang.Madu juga dapat membantu proses mengelupasnya sel kulit mati di bibir.
Cara mengatasi bibir kering dengan madu juga cukup mudah, oleskan madu ke bibir secara rutin.Meski begitu, jika memiliki alergi terhadap madu dan sebaiknya hindaru penggunaan dan tidak diberikan pada anak-anak di bawah usia 1 tahun.
4.Pilih lipstik yang sesuai
Kandungan alkohol dalam produk lipstik, seperti pada lipstik matte atau lipstik yang tahan lama, biasanya cenderung mengurangi kelembapan bibir karena alkohol cepat menguap.Meski begitu, alkohol merupakan salah satu unsur penting dalam produk lipstik.
Untungnya, beberapa produsen menggunakan alkohol dari tanaman yang berfungsi sebagai emolien atau senyawa yang dapat melembutkan bibir. Beberapa lipstik juga sudah mengandung bahan tambahan yang sama seperti bahan yang terkandung dalam lip balm untuk melembapkan bibir.
Discussion about this post